Anémia alebo chudokrvnosť nastáva, keď je počet zdravých červených krviniek v našom tele príliš nízky.…
Značka: zdrave stravovanie
„Cholesterol je zdraviu škodlivý.“ – Tento a podobné mýty počúvame z každej strany. Naša pečeň…
Kombinácia potravín je prístup k stravovaniu, ktorý vychádza z predpokladu, že náš organizmus dokáže stráviť…
V predchádzajúcom článku sme si spomenuli množstvo benefitov, ktoré táto fermentovaná potravina pre človeka predstavuje. Príprava…
Kyslá kapusta je druh kvasenej kapusty, ktorá má veľké zdravotné benefity. Zmienky o tejto forme…
Radi by ste si počas vianočných sviatkov užívali príjemnú, hrejivú domácu atmosféru? Tipov, ako „spomaliť…
Už doma chystáte všetko potrebné na vianočné pečenie? Čo tak si dopriať tento rok chutné…
„Raňajky sú najdôležitejšie jedlo dňa.“ Dostať tak euro vždy, keď počujeme túto frázu… Napriek tomu,…
Ryby sú potraviny s vysokým obsahom bielkovín a nízkym obsahom tuku, ktoré poskytujú množstvo zdravotných…
Zbožňujete mlieko a mliečne výrobky, no nemôžete ich? V predchádzajúcom článku sme sa pozreli na…