fbpx

PRIHLÁSTE SA NA ODBER NOVINIEK

Prispievajte aj vy vašimi článkami

Chrípka verzus prechladnutie

Zimná sezóna je v plnom prúde. Vírusy a infekcie útočia na na našu imunitu z každej strany. Chrípka a nachladnutie majú veľmi podobné príznaky, ale to, ako sa u vás môžu tieto príznaky vyskytnúť a…

Ako sa robí kyslá kapusta

V predchádzajúcom článku sme si spomenuli množstvo benefitov, ktoré táto fermentovaná potravina pre človeka predstavuje. Príprava kyslej kapusty je ľahká, jednoduchá a lacná. „Iný kraj, iný mrav“ platí aj tu, preto postupov a receptov…

Kyslá kapusta ako poklad v prírode.

Kyslá kapusta je druh kvasenej kapusty, ktorá má veľké zdravotné benefity. Zmienky o tejto forme konzervovania kapusty pochádzajú z Číny z pred viac ako 2000 rokov. V tom čase bola fermentácia jednou…

Pečený čaj ako zdravý nápoj na zimu

Radi by ste si počas vianočných sviatkov užívali príjemnú, hrejivú domácu atmosféru? Tipov, ako „spomaliť čas“, je nespočetné množstvo, no my vám prinášame jeden výnimočný. Venujte svoj voľný čas príprave domáceho pečeného…

Čo znamenajú studené končatiny?

Naše telá sú stavané na reguláciu našej teploty. Keď je vonku zima, naše telo zaisťuje, aby krv prúdila do stredu nášho tela a životne dôležitých orgánov, aby zostali teplé. To môže ovplyvniť…

7 raňajkových potravín pre produktívny deň

„Raňajky sú najdôležitejšie jedlo dňa.“ Dostať tak euro vždy, keď počujeme túto frázu… Napriek tomu, čo všetko sme počuli, raňajky nie sú nutnosťou pre každého. V skutočnosti môže byť vynechanie raňajok oveľa…