Teplé jarné počasie určite ani vás neudrží na stoličkách. Podnecuje k väčšej fyzickej aktivite a hlavne k upevňovaniu…
Fitness tipy
Boľavý chrbát nie je dnes ničím výnimočným. Žiaľ, nemali by sme sa tým chváliť, ale…
Keď sa povie “švihadlo“, viacerým z nás sa vybaví príjemná spomienka z detstva, ako sme šantili a užívali…